Comment préparer sa peau au soleil

Comment préparer sa peau au soleil. Valérie Espinasse, micronutritionniste, nous donne tous les bons conseils à suivre pour protéger en amont sa peau du soleil. Il faut bien hydrater sa peau (eau, fruits, légumes) ; pour bien bronzer, elle a besoin de vitamine A contenue dans les aliments colorés du jaunes à l'orange (abricot, carotte, tomate,etc). Ces aliments préviennent aussi le vieillissement cutané. Pour garder un côté pulpé, la peau doit être enrichie en omega 3 contenue dans...

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Par : Pratiks

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Comment bronzer et garder son bronzage Module 2 : Préparer votre Peau

Vous partez dans quelques jours en vacances et vous voulez bénéficiez du soleil sans craindre les inconvénients, alors préparez votre peau avec les conseils que je vous donne.

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Par : Christine Cuisiniez

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